Friday, September 13, 2019

MANFAAT SEREH BAGI KESEHATAN








Manfaat Sereh :


1. Mengatasi Kanker
Batang sereh sebenarnya memiliki kandungan anti-oksidan yang dapat menghindarkan, radikal bebas pemicu tumbuhnya sel kanker. Kandungan senyewa aktif di dalamnya dapat mencegah sel kanker merusak sel yang sehat.

2. Mengatasi Nyeri saat Haid
Permasalahan nyeri saat datang bulan atau haid seringkali dihadapi kaum wanita. Rasa sakit itu dapat membuat emosi menjadi berlebih. Namun tidak usah cemas, permasalahan itu dapat ditangani dengan mengkonsumsi teh dari batang sereh.

3. Memutihkan Gigi
Jarang menggosok-gosok gigi dapat mengakibatkan gigi ber plak dan berubah jadi kuning sehingga membuat tidak percaya diri. Hal ini dikarenakan makanan yang kita konsumsi seperti kopi, atau rokok. Nah, langkah mengatasinya dapat menggunakan batang sereh yang di tumbuk halus dan ditambahkan arang. Lalu, gosokkan ke gigi yang akan  diputihkan.

4. Detoksifiasi
Tahukah Anda? batang sereh mempunyai manfaat untuk mengeluarkan racun yang ada pada tubuh atau bahasa kerennya detoksifikasi. Oleh karena itu, sereh dapat menolong agar mempelancar buang air kecil atau buang air besar yang juga dapat membersihkan organ dalam, seperti kandung kemih, ginjal, pankreas, dan hati.

5. Menyembuhkan Infeksi
Tanaman sereh mempunyai kandungan zat anti-bakteri dan anti-mikroba yang bermanfaat untuk mengatasi infeksi pada kulit karena luka, tipus, mengatasi bau tak enak pada badan, keracunan makanan, dan infeksi pada lambung dan saluran kandung kemih.

6. Tingkatkan Kemampuan Saraf
Sereh juga mempunyai minyak atsiri yang berguna untuk meningkatkan kinerja dari system saraf. Hal sejenis ini dikarenakan minyak dari sereh dapat menghangatkan tubuh, melemaskan otot yang kaku, dan meredakan kejang.



Sereh terbukti membantu mengatasi Batu Ginjal, Kanker, Nyeri Haid, Racun, Hingga Gigi Kuning Kembali Putih Bersinar dengan batang sereh, Berikut resep mujarab memanfaatkan batang sereh bunda .



Cara Buat Teh Sereh


Bahan :


  • Serah 8 batang yang telah tua

  • Gula batu


  • Teh tabur


  • Jahe




Cara Membuat :


  • Pertama-tama, bersihkan bersih batang serai dan jahe, lalu potong kecil atau bisa juga dihaluskan memakai juicer.


  • Lalu, rebus dengan empat gelas air sampai mendidih.


  • Masukkan teh tabur dan gula batu, biarlah selama 1 – 2 menit.


  • Saring dan hidangkan dalam cangkir.





0 comments:

Post a Comment